Potiron/courgette /tomates

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Potiron/courgette /tomates

Un bon plat de légumes léger et rapide à préparer

 

1 morceau de potiron épluché et coupé en morceaux (ou du potimarron)

1 courgette coupée en morceaux

1 boîte de tomates pelées

1 oignon émincé

1 gousse d'ail émincée

sel,poivre

 

faire revenir l'oignon avec un peu d'huile

ajouter le potiron et la courgette,l'ail et les tomates

saler,poivrer

laisser cuire doucement 

Potiron/courgette /tomates

Publié dans légumes

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Anais 12/10/2017 12:44

Le genre de plat que j'adore et qui me pousse facilement à en reprendre!!!!! grrrrr gare aux bourelets!!!! il y a des mélanges de légumes ou de céréales inattendus qui pourtant s'harmonisent parfaitement comme là! Parfois il faut "oser"! bravo Brimbelle !

Brimbelle 12/10/2017 16:39

Dans cette recette il n’y a rien qui te fera prendre des bourrelets!tu pourras te resservir!

Marie 10/10/2017 07:49

Voici une très bonne recette pour ceux qui n'aime pas le potiron! Il se "fond" avec l'ensemble de cette préparation; un vrai régal et original, je ne connaissais pas ces saveurs de ce trio: à refaire!

Brimbelle 10/10/2017 11:15

contente que ça vous ai plu!en mélangeant ces 3 légumes,je ne pensais pas que ça serait aussi bon!j'en referai aussi!bonne journée

Brimbelle 09/10/2017 08:44

Bonjour ,je n'ai pas pesé mes légumes,dans ce genre de recette vous pouvez mettre la quantité en fonction du nombre de convives.Bonne journée

Nathou 09/10/2017 08:21

Bonjour, toujours de bonnes et recettes légères par chez vous! J'aimerai savoir vos quantités de légumes s'il vous plait? Excellente semaine à vous et Merci