Flans de butternut

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

Flans de butternut

Parfaits pour accompagner une viande ou un poisson

pour 6 petits flans = 2 SP liberté le flan

 

 

200g de butternut râpé

3 oeufs

150g de crème (allégée)

sel, poivre,noix de muscade en poudre

 

(j'ai ajouté un oignon finement émincé)

 

préchauffer le four à 180°

 

dans un saladier battre les oeufs,

ajouter la crème, sel,poivre,muscade et mélanger

ajouter le buttèrnut râpé(et l'oignon émincé) et bien mélanger

remplir des petits moules à muffins

enfourner pour 25 à 30mn

 

avec cette recette,je participe au défi "halloween en cuisine"  de "tests de recettes entre blogueurs"

j'ai trouvé la recette sur le blog "plaisirs de la maison"

 

Flans de butternut
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Commenter cet article

SANDRA 10/10/2018 23:53

HUMM TROP BON

La cuisine de Boomy 09/10/2018 18:54

Des flans originaux pour ce thème, bon choix
Sonia

claude 08/10/2018 19:33

Ca doit être bon et ça change des recettes habituelles. Merci et bonne semaine

Michelle 08/10/2018 16:03

bravo pour le choix de cette recette, c'est délicieux natures ou en accompagnement d'une volaille. Bonne journée