Flans tomates/thon/basilic

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

encore un petit flan à la multidélices,c'est ma période!! on peut y cuire au four dans des ramequins ou des mini-cocottes

pour 6 personnes

3 ou 4 tomates

1 boîte de thon au naturel de 130g(égoutté)

2 oeufs

1 yaourt

10cl de crème( allégée)

10 feuilles de basilic ciselées

sel,poivre

couper les tomates en petits morceaux et les mettre dans les petits pots

poser le thon émietté sur les tomates

dans un shaker,mélanger la crème,le yaourt,les oeufs,le basilic ciselé,sel et poivre et en remplir les pots

programme 3 /30mn

pour une cuisson au four 30mn à 180°

 

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Publié dans Multi délices

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kikine41 16/09/2011 22:53


Bonne idée ! pour un repas du soir c'est super vive la multidélice c'est top :-)


lacuisineauvillage.over-blog.com 17/09/2011 09:01



tu l'as aussi?elle est super on fait rapidement de bonnes choses c'est comme le pie&co ,on utilise facilement les restes!



stellla 15/09/2011 20:03


léger, avec une petite salade, voici un repas tout léger pour le soir ;)
bz Stellla


estelle 04/09/2011 18:23


ils sont sympa ces flans ;)


mimine cuisine 04/09/2011 18:04


Pour le repas du soir, c'est super!!!


melayers.evelyne 04/09/2011 17:27


tres coloré tes flan et delicieux bizzz


anne 04/09/2011 11:47


Je n'ai pris la cuisson.....


la popotte a lolo.over-blog.com 04/09/2011 11:31


hum, ils me donnent envie ces petits flans !