Fondant au chocolat allégé

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

recette d'Eryn et sa folle cuisine

200g de chocolat noir(je n'en n'ai mis que 100g)

100g de fromage blanc

20cl de lait concentré non sucré(1 briquette gloria)

4 oeufs

30g de farine

20g de fructose(j'ai mis 30g de sucre)

 

préchauffer le four à 180°

faire fondre le chocolat au micro onde,incorporer le chocolat en remuant bien

dans un shaker (ou dans un saladier) mélanger les oeufs,le lait,le sucre et la farine

y mélanger avec la préparation au chocolat

verser dans un moule( ou plusieurs individuels) j'ai utilisé des moules à mini-cakes

faire cuire 25mn à 180°

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Publié dans patisserie

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cojocano 05/06/2011 22:09


il est très bon, je l'ai déjà fait.


mimine cuisine 05/06/2011 17:03


Délicieux!


uneliyaasdebonneschoses 05/06/2011 15:25


ca al´air exquis pr de l´allégé!!
je me note la recette!
bisous bon dimanche


lacuisineauvillage.over-blog.com 05/06/2011 16:04



oui,ils étaient bien bons!!c'est mon mari qui les a tous mangé sauf 1!bon dimanche



doudoute 05/06/2011 13:14


Il à l'air délicieux !!


virginie 05/06/2011 12:27


je t'en chipe un !


Janny de marseille 05/06/2011 12:09


oui tu peux sans souci supprimer le sucre, à la place 1 cuillère à soupe de poudre d'amandes
gros bisous


lacuisineauvillage.over-blog.com 05/06/2011 16:00



merci pour le "truc"j'essaierai



josette 05/06/2011 09:43


bonjour bimbrelle,magnifique ton fondant il devait être délicieux.
j'avais faite une erreur,tu peu aller voter.merci bon dimanche bisous


lacuisineauvillage.over-blog.com 05/06/2011 11:36



ok,j'y retourne!!



melayers evelyne 05/06/2011 09:38


toujour des recettes extra trés tentant se dessert bisousss


Janny de marseille 05/06/2011 09:24


je connais cette recette un peu différente et elle est divine!
je vais faire ta version
gros bisous
ps je pense que ma recette est encore plus légère, avec juste un yaourt et pas de sucre du tout


lacuisineauvillage.over-blog.com 05/06/2011 11:31



je supprimerai le sucre la prochaine fois!!!



ptitelili 05/06/2011 08:45


Là, tu m'intéresses Brimbelle avec tes coulants légers au chocolat, miam !
Merci pour la recette, je copie/colle si tu permets.
Bisous. Bon dimanche.
Lili


lacuisineauvillage.over-blog.com 05/06/2011 08:47



bien sûr que je te permets!!!


 bisous et bon dimanche ensoleillé