pâtes à la bolognaise

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

recette légère du régime slim data

 

Ingrédients : pour 4 personnes

 

  • 400 g de pâtes complètes
  • 400 g de steak haché (5% mg)
  • 1 grosse boîte de pulpe de tomates
  • 2 oignons
  • 3 gousses d'ail
  • 1 carotte
  • Huile d'olive
  • Origan
  • Parmesan

 

Préparation :

Emincez ail, carotte et oignon. Faites revenir 10 min dans 2 càs d'huile d'olive. Rajoutez le steak haché. Après quelques minutes, rajoutez la tomate. Salez, poivrez et ajoutez de l'origan. Laissez mijoter une bonne heure à feu très doux. Faites cuire les pâtes "al dente". Mélangez pâtes et sauce. Servez avec du parmesan râpé.

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Publié dans recettes allégées

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L

un grand classique mais qu'est-ce que c'est bon !!!!


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M

hum que c'est bon ça !
bonne soirée
minoux


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J

les recettes toutes simples sont les meilleures ,du coup demain je m'y mets car cette sauce bolognaise m'a l'air trop bonne!merci.


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A

miam miam un vrai délice ou comment se régaler en toute légèreté ! ;-)


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L

Simple, bonne, goutue...voilà une récette qui me parle :-)
Biz


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D

hummm un classique que tout le monde adore,merci du partage!!
Bises et Bon week end***


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D

elle à l'air délicieuse cette sauce !


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N

J'en ai fait cette semaine. Même recette pour moi excepté le parmesan (cause allergie). ça plait à tout le monde !!!


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M

un plat super bon hummm!!! bisoussss


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C

hummmmmmmmmmmm c'est bon ça! lol bizz coco


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A

Un classique qui fait tjrs envi !!


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G

coucou
un plat que tout le monde adore
bon WE...


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C

Salut,

Une petite visite chez moi si tu veux bien:

http://www.cuisinestyle.net/article-une-rencontre-inoubliable-avec-les-blogueuses-71706113.html

Bisous,

Carmen.


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C

de bonnes pâtes à la bolognaise..un classique toujours apprécié chez moi


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S

un plat parfait pour moi, j'adore!!! bisous bon vendredi


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M

Miam! c'est un plat qui me fait retomber en enfance!


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L

hum, je ne connaissais pas cette version, merci de nous la partager !


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