Petits flans courgettes,chèvre,menthe et tomates cerises

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

recette trouvée sur le blog "Nicole passions" et aussitôt réalisée

j'ai fait un copié/collé de sa recette

Ingrédients pour 6 personnes


1 fromage frais de chèvre, type "petit Billy"

1 petite courgette

10 tomates cerises

10 feuilles de menthe

1 cuillère à café d'huile d'argan

3 oeufs

sel, poivre

 

Préchauffez votre four à 180°

Lavez la courgette et les tomates

Coupez la courgette en petits cubes

Dans le bol de votre mixer, mettez les légumes, le fromages, la menthe, sel poivre, et huile d'argan.

Mixez finement.

Ajoutez les oeufs et mélangez avec l'appareil précédent.

Remplir les contenants de votre choix mais restez dans le choix de moules individuels.

Mettre au four pendant 20 mn environ.

Vérifiez la cuisson

 

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Publié dans légumes

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melayers evelyne 28/09/2011 23:14


il son trés mignon te flan tu à du te regaler bizzzz


nicole passions 28/09/2011 22:39


coucou toi!
Je vois que ça n'a pas tardé et j'espère que les gourmands ce sont bien régalés.
Si tu veux envoie moi la photo par mail et je te mettrais bientôt à l'honneur dans ma rubrique " mes recettes dans votre assiette"
Bisoussss et douce nuit
La betterave est cuite et je vais la sublimer...lolllll
Mille mercis pour tout


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 22:54



oui,on s'est régalé,même Jean-Pierre qui déteste la menthe a aimé,je ne lui ai dit qu'après qu'il ait dit que c'était bon ;je vais bientôt faire le clafoutis!


je ne doute pas que tu vas sublimer la betterave,tu as toujours de bonnes et belles idées!on peut aussi la manger crue,râpée en salade



Alaro 28/09/2011 22:23


un vrai délice tes petits flans ! ;-)


cojocano 28/09/2011 21:15


je vais faire celui que NIcole a apporter à l'atelier pour samedi soir ,j'ai adore, celui ci doit être aussi bon


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 22:06



je vais le faire aussi celui là car nous aussi on l'a bien aimé



AMELIE 28/09/2011 21:07


Coucou !
Pour la bourrache, il y a des graines chez Vilmorin, j'en ai acheté et même envoyé à une copinaute à Marseille, mais la poste à laminé l'enveloppe et les semences étaient en poudre et elles ne
pouvaient plus lever..! voilà deux fois que la poste fusille mes colis totalement, même avec les protections de bulles !
Bisous


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 22:07



merci,je vais en chercher,"dans le temps" on en trouvait aussi chez Clausse



Slimouch 28/09/2011 19:25


Miam miam!! j'adooore!


AMELIE 28/09/2011 14:35


Jolis et gourmands petits flans. Bisous ensoleillés


mimine cuisine 28/09/2011 13:41


Ils sont bien parfumés!!!


la nonna 28/09/2011 10:10


il faut cliquer sur "soufle de fée" mdr



bisous a toi


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 20:58



merci pour le tuyau!!!



Clémence 28/09/2011 09:49


Des saveurs qui se marient très bien !


la popotte a lolo.over-blog.com 28/09/2011 09:35


hum, parfait ces petits flans plein de saveurs !


uneliyaasdebonneschoses 28/09/2011 09:25


oh ça a l'air délicieux et léger!!bisous!!


la nonna 28/09/2011 07:22


comme ils sont mimis!bisous


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 08:51



je passe tous les jours sur ton blog mais je n'arrive pas à laisser de com.bonne journée



sagweste 28/09/2011 07:04


je ne sais pas si j'aime rai la menthe dans la courgette...
bisou
sag


lacuisineauvillage.over-blog.com 28/09/2011 08:44



ça ne se sent pas trop,tu peux y mettre du basilic à la place