Quiche sans pâte légère aux légumes/bacon/comté

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

bien bon pour une petite entrée ou un repas du soir avec une salade

pour 2 personnes = 5PP/personne

Julienne de légumes grillés surgelés

champignons surgelés

2 oeufs

20cl de lait 1/2 écrémé

40g de farine

20g de comté râpé

50g de bacon

sel,poivre

faire dégeler les légumes doucement dans une poêle

préchauffer le four à 200°

pendant ce temps,mettre tous les ingrédients dans le bol d'un robot et bien mélanger

ajouter le mélange aux légumes 

verser dans un moule à tarte

cuisson: 30 à 40mn

 

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Publié dans tartes -quiches

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A
hummmmmmmmmmmmmmmmmmmmm!!!!!<br /> comment tu as du te régaler dis donc!<br /> trop appétissant!<br /> Merci<br /> Bne soirée,<br /> Angie
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M
Jolie recette bien délicieux avec une très belle présentation bisous
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E
ça en fait un joli plat complet
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M
Super recette ! Elle me tente bien<br /> <br /> je viens de creer un forum pour partager, s'entraider et s'amuser autour de la cuisine. si ça te tente : http://easycook.forumsgratuits.fr/
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L
<br /> <br /> je viendrai y faire un tour!!<br /> <br /> <br /> <br />
I
Hummmm, miam miam, j'en salive déjà !!!! Super idée pour mon repas de dimanche soir.<br /> Merci pour toutes ces bonnes recettes.
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L
<br /> <br /> c'est très bon et rapide à faire!<br /> <br /> <br /> <br />
M
voilà une quiche comme je les aime!!!!!!
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U
originale ta quiche sans pâte!merci!biz
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P
Je n ai jamais fait de quiche avec plein de légumes , mais j avoue que ça a l air sympa<br /> Passe un bon week end , bisous
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L
<br /> <br /> ça fait un petit plat complet!!bisous<br /> <br /> <br /> <br />
L
qu'est ce que c'est bon!! bonne journée
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L
hum, jolies couleurs pour cette quiche sans pâte !
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P
trop bon avec le bacon !!Pierre
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B
se ma l'air trés appétissant. je programme cette recette dés se soir. merci et bonne journée.
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L
<br /> <br /> j'espère que tu t'es régalée!!!bisous<br /> <br /> <br /> <br />
C
je suis très très fan de ce genre de repas<br /> bon samedi<br /> bisous
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L
je ferais la meme mais avec une pate car mon homme va faire la moue sil il n'y a pas de pate :-) bonne journée, bises Lou
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L
<br /> <br /> c'est sûr que c'est meilleur avec une pâte et ton homme n'est pas au régime!!!!<br /> <br /> <br /> <br />