Tomates farcies au thon

Publié le par lacuisineauvillage.over-blog.com

 

un petit plat léger pour le soir

 

pour 2 personnes =4 PP par personne

1 ou 2 tomates par personne suivant leur taille
1 oeuf dur
100g de thon égoutté
40g de fromage blanc 0%
1 oeuf cru
1 oignon
1 gousse d'ail
ciboulettes ciselées
persil
basilic
sel,poivre
écaler l' oeuf dur et l' écraser à la fourchette,ajouter le thon émietté 
mixer ensemble l'oignon,l'ail,persil et basilic,ajouter au mélange oeuf dur/thon ainsi que les ciboulettes ciselées
saler,poivrer
ajouter l'oeuf battu avec le fromage blanc et bien mélanger
couper un chapeau aux tomates et les vider à l'aide d'une cuillère parisienne ou d'une petite cuillère
les remplir avec la farce,remettre le chapeau et disposer dans un plat à four beurré
faire cuire 30mn à 200°

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Publié dans recettes allégées

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A
C'est super bon , surprenant et super bon<br /> Bravo Agnès
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L
<br /> <br /> merci Anne,je suis contente que ça t'ai plu!<br /> <br /> <br /> <br />
M
Pourrait-on remplacer les tomates par une courgette ?
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L
<br /> <br /> oui,bien sûr,tu peux remplacer les tomates par n'importe quel légume qui peut se farcir<br /> <br /> <br /> <br />
C
Humm j'aimerais bien goûter! Bonne soirée.
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M
des belle tomates bien délicieuse humm!!! bisou
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L
c est une farce qui semble plus legere que la classique des tomates farcies,merci!! Bonne soirée d'été, bises Lou
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J
ils sont superbe tes farcie et bien appétissant.bisous
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J
Coucou Brimbelle<br /> J imagine exactement ta recette et je peux te dire que des que je rentre je la fais<br /> Bravoooooo<br /> Bisous
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L
<br /> <br /> hou!lala!!Janny!tu vas en avoir des choses à faire! c'est tout du "light"!!!<br /> <br /> <br /> <br />
L
hum, j'ai testé les tomates farcies au poisson (je metterai la recette vendredi sur mon blog) mais je n'ai jamais essayé avec du thon, je note ta recette légère parfaite pour "être belle en<br /> maillot"
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L
<br /> <br /> comme tous les jours,j'irai voir ta recette!<br /> <br /> <br /> <br />
M
Hummmm!!!!!! j'aime beaucoup!!!!!
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R
J'adopte la recette. Bonne journée
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F
Cela change de la traditionnelle farce à tomates.<br /> Bises, FLaure
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K
C'est marrant je fais la même recette sans l'oeuf et sans cuisson. Bonne journée.
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L
<br /> <br /> j'en fais aussi sans l'oeuf et sans cuisson,surtout pour une entrée<br /> <br /> <br /> <br />