le plagiat culinaire...le nouveau fléau
Depuis quelques mois existe sur Facebook le groupe
Recettes de cuisine familiale de tous les jours,légères Weight Watchers,simples,rapides et économiques Recettes réalisées au thermomix,cook expert,omnicuiseur vitalité,cocotte minute,machine à pain
Depuis quelques mois existe sur Facebook le groupe
CHARTE DE PUBLICATION DES BLOGGEURS
Toutes les publications d’un blog sont la propriété de la personne qui les a écrites.
Elle est l’auteur des textes et des photographies (sauf annotation de sa part).
Chaque recette et la (ou les) photo(s) qui lui sont associées ne peut(peuvent) être copiée(s) et diffusée(s) sans l’autorisation au préalable de son auteur.
La source avec les coordonnées du blog doivent obligatoirement être citées par respect pour l'auteur et pour sa création.
Toute diffusion sans avis préalable pourra être sujette à poursuites.
Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle
Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite. Il en est de même pour la traduction, l'adaptation ou la transformation, l'arrangement ou la reproduction par un art ou un procédé quelconque.
pour 3 personnes= 5 SP liberté par personne
6 cannellonis crus(60g)
épinards cuits et bien égouttés
1 boîte de tomates pelées
60g de ricotta
1 oeuf
1oignon
1 bouillon de boeuf dégraissé
1/2 verre de vin blanc
2 càs de maïzena(15g)
ail en poudre
herbes de provence
sel,poivre
30g de gruyère râpé
préparer une sauce tomate :
faire revenir l'oignon
ajouter la boîte de tomates,le vin blanc,l'ail,herbes de provence sel et poivre et la tablette de bouillon de boeuf
dans un shaker mélanger la maïzena avec 1/4 de litre d'eau et l'ajouter à la sauce
laisser un peu épaissir
préparer la farce des cannellonis:
mélanger l'oeuf avec la ricotta
ajouter les épinards cuits,de l'ail en poudre
saler,poivrer
farcir les cannellonis
mettre la sauce tomate dans la mijoteuse,y disposer les cannellonis
recouvrir de gruyère râpé et programmer "high" pendant 3h
sans mijoteuse,mettre dans un plat à gratin et cuire au four 30mn à 200°
Comme on me l'a demandé je vous donne les temps de cuisson à l'omnicuiseur
CUISSON: 40mn
Haut:20mn puis mini
Bas:20mn puis mini
inversion à 20mn
Attendre 10mn avant d'ouvrir
un dessert très bon et bien léger= 2PP/personne pour 6 personnes
400g de fromage blanc 0%
2 oeufs
1 cuillère à soupe de farine
1 càs de maïzena
40 g de raisins secs
1 pincée de sel
1 càc d'édulcorant
le jus et le zeste d'1 citron
3 pommes coupées en tranches
prèchauffer le four à 200°
râper le zeste de citron
presser le citron
mélanger tous les ingrédients
remplir un moule et cuire 40mn
peut se servir tiède ou froid